《闪亮的日子 第4季》在突袭云南之旅中拉开序幕，将延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心，记录当代年轻人多样的生活方式，陪伴《闪亮》的观众们度过每个工作日的午饭时光。

• 更新至第20231207期

  一起！出发

  蔡文静,唐禹哲,张远,伯远,张颜齐,乃万,段奥娟,李俊濠,樊凯杰,胡连馨,周密

• 更新至第20231207期

  超机智青年大会

  秦昊,苏醒,杨超越,蒲熠星

• 更新至第20231207期

  花儿与少年·丝路季

  秦海璐,秦岚,辛芷蕾,迪丽热巴,赵昭仪,王安宇,胡先煦

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  非正式会谈第八季

  大左,杨迪,陈铭,陈超,功必扬,阿雷,萨沙,发币,华波波,娜菲菲,钟逸伦,沙力,顾思达,一之濑

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  快乐老友记

  陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎

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  咖菲店营业中

  李菲儿,高瀚宇,马哲,王勉,陆柯燃,刘曔

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  你好，种地少年

  蒋敦豪,鹭卓 ,李耕耘 ,李昊,赵一博,卓沅,赵小童,何浩楠,陈少熙,王一珩

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  青年理工工作者生活研究所第二季

  内详

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  万物友灵

  郭柯宇 刘俊麟 徐浩 叶子淳 朱元冰 左溢

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  澳门营业中·澳门美食活动体验特辑

  黄圣池 嘉羿 陆思恒 张思帆

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  地球之极·侣行第八季

  张昕宇 梁红

• 更新至第20231206期

  爱的修学旅行

  周一围 朱丹 王彦霖 艾佳妮 金莎 孙丞潇 奚梦瑶 何猷君

• 更新至第20231206期我们的美好生活
• 更新至第17集好好聊聊
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• 更新至第20231206期我可以47
• 更新至第20231206期我们的歌第五季
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• 更新至第32集星星伴我心
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• 更新至第20231203期声生不息·家年华